1、最好不要长期喝 。鱼腥草是常用的中草药，的确是属于中医科的问题 。一般来说 ， 鱼腥草并不是常用的代茶饮的中药材 ， 因为其偏于寒凉，长期饮用可能会损伤脾胃 。而且因为其中可能含有少量马兜铃酸，本来就充满争议 。所以最好不要长期喝 。
2、鱼腥草性属微寒，具有清热解毒、消炎利尿等功效 。如今被养生专家发现，鱼腥草其实还有一个功效 ， 那就是可以用来瘦身减肥 。
【长期喝鱼腥草好吗 它有哪些作用】3、鱼腥草能调理上呼吸道感染，风热感冒初期可以喝一杯鱼腥草水来消炎 。这方法适合于老年人以及小孩子，因为抗生素对两类人群副作用非常大，鱼腥草性质平和 ， 对身体没有任何的毒副作用 。
