马步两脚之间的宽度是三脚半长 。马步是练习武术最基本的桩步 ， 因此有“入门先站三年桩”“要学打先扎马”的说法 。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固 ， 因而得名 。【马步两脚之间的宽度是 马步左右脚间距离为三脚掌宽度】
马步两脚之间的宽度是三脚半长 。马步是练习武术最基本的桩步 ， 因此有“入门先站三年桩”“要学打先扎马”的说法 。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固 ， 因而得名 。【马步两脚之间的宽度是 马步左右脚间距离为三脚掌宽度】
