必需脂肪酸有哪几种 中链脂肪酸有哪些

必需脂肪酸有哪几种 中链脂肪酸有哪些

1、必需脂肪酸主要包括两种 , 一种是ω-3系列的α-亚麻酸(18:3),一种是ω-6系列的亚油酸(18:2) 。

【必需脂肪酸有哪几种 中链脂肪酸有哪些】2、必需脂肪酸是指机体生命活动必不可少,但机体自身又不能合成,必需由食物供给的多不饱和脂肪酸(PUFA) 。

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