1、考虑可能是血脂过高或者是脑供血不足引起的,建议您最好是到正规医院进行头部ct及血脂的检查看看,明确病因后遵医嘱对症治疗 。
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2、平时饮食宜清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食油腻、过咸及辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜及过度疲劳 。
3、如果头部CT检查,血脂 , 血糖,血压都没有问题的话,如果总是出现白天犯困的现象,可以适当的增加一些有氧运动 。
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