通常在四至六个月时宝妈们就可以给宝宝添加辅食了 ， 但是注意辅食的量要少到多 ， 辅食的种类也是少到多，慢慢地宝宝就可以吃许多的辅食 。只有辅食跟得上，宝宝才能健康地成长发育 。那么 ， 下面大家就来看看八个月宝宝能吃波菜吗？
八个月宝宝能吃波菜吗
宝宝八个月可以吃菠菜的 ， 菠菜促进生长发育，增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育 。其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用 。但做菠菜时 ， 先将菠菜用开水烫一下，可除去80％的草酸 ， 然后在进行加工制作 。
宝宝八个月吃什么辅食
【八个月宝宝能吃波菜吗】1、番茄（西红柿）汁：将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯（碗）内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁 。
2、碎菜：将菜（叶菜、瓜豆等）洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟 。
3、香蕉（苹果）泥：将香蕉（苹果）洗净，剥皮（切开去核），用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿 。
4、蛋黄：将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟 ， 切开，用匙刮出蛋黄 ， 压碎放入婴儿食物中 。
5、蛋花汤：将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成 。
6、猪肝泥：将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内 ， 加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成 ， 可作菜肴或混入婴儿食物中 。
八个月宝宝能吃波菜吗？由上文了解到，八个月的宝宝可以吃菠菜 。同时也可以吃许多的蔬菜汁，可以将一些蔬菜汁放到面里，和成面条给宝宝吃 。同时水果也要吃一些，为了防止宝宝发生过敏 ， 水果由一种一种的添加，同样由少到多 。
