1、劈拳:
两脚左右开立与肩同宽 ， 右手握拳置于右侧腰间 ， 拳心向上;同时左手握紧斜置于腹前，拳心向内 。两脚不动，左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂，用锤拳劈击对方的头部、颈部或锁骨 。
2、鞭拳:
【跆拳道基本拳法】两脚前后开立成右弓步，左手握拳收于腰左侧，拳心向上;同时右手握拳，右臂屈肘上提至肩高，右臂放置于左肩前方，拳心向内 。右臂以肘关节为轴，由内向外用拳背鞭打对方的面部或胸部 。左右势动作相同，只是方向相反 。
3、弹拳:
两脚前后开立成左三七步，两手握拳，两臂屈 肘置于腹前 ， 左拳在内，右拳在外，拳心朝下 。重心前移，成左弓步 ， 同时左手臂屈肘上提至胸前 ， 翻肘，以肘关节为轴 ， 前臂 向上摆起 ， 用拳背弹击对方的鼻骨、人中穴或眼睛 。
4、抄拳：
左脚上成三七步，‘同时左手前伸抓住对方的衣襟，右手握拳收于腰右侧 。两脚不动，重心前移成左弓步;同时左手回拉，右拳从腰间由下向上抄起用拳面击打对方的 下颏部 。抄拳的动作亦可用左手拳进行 。击打的部位除下颏部，还可击打腹部 。
5、冲拳:
由准备姿势开始 。两脚开立与肩同宽，两手握拳置于腰间 。左脚前迈成左弓步，同时右手拳内旋击出 ， 手臂伸直，力点在拳面 。冲拳动作可顺势冲拳，亦可拗式冲拳 。可向上、上，中、下三个方位冲拳，击打对方的头、胸腹和档部 。
