白莲藕怎样储存好 莲藕如何保存

白莲藕怎样储存好 莲藕如何保存

1、可以放冰箱里 。
2、藕的营养价值很高 , 富含铁、钙等微量元素 , 植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用 。故中医称其:“主补中养神,益气力” 。
【白莲藕怎样储存好 莲藕如何保存】
3、藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血 。藕还能凉血,散血 , 中医认为其止血而不留瘀 , 是热病血症的食疗佳品 。

相关经验推荐