宝宝挑食是父母最为头痛的事情，因为挑食影响到宝宝的健康成长，所以一定要改变宝宝挑食的毛病 。尽量让宝宝多摄取一些营养物质，这样对于宝宝的身体成长以及智力发育都有帮助 。那么，下面大家来看一下10个月宝宝挑食怎么办？
10个月宝宝挑食怎么办
1、欲擒故纵
虽然妈咪心里想让宝宝多吃一点 ， 但脸上却是一副不露声色的表情，神色自然地先和宝宝说些非常有趣的事儿，根本不提有关吃饭的问题 。即使提也只是限于这饭的味道真好，你猜猜是怎么做出来的？于是，宝宝不停地猜呀猜 ， 从中感到乐趣，心里因此留下愉快的进食记忆，一点儿都不觉得吃自己不喜欢的饭是件令他很讨厌的事 。
2、游戏战术
根据宝宝的喜好做他喜欢的游戏，如果宝宝喜欢玩打仗，在把他不喜欢吃的饭菜摆上桌后说：这些吃的就是敌人，它要向我们进攻了 ， 让我们赶快把它消灭 。宝宝一听便会来了劲头，妈咪还可按饭菜里的不同东西继续编故事 ， 如这块肉是敌人的司令 ， 先把他消灭了 ， 再端敌人的老窝－－喝汤 。并告诉宝宝，吃光了这些东西就证明你胜利了 。为了赢得胜利，宝宝会很快投入到进餐中 。但游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样，以免宝宝厌倦 。
宝宝挑食对以后的生长发育有什么危害
宝宝的挑食和偏食，就意味着他的营养摄取不够，宝宝在这段时间生长发育需要很多的营养来支持，如果营养提供不够的话，他的生长发育将受到一定的影响 。除了体格发育之外 ， 他的脑力发育都会受到影响，影响到以后的学习能力，所以挑食、偏食对宝宝来说是需要及早纠正 。
【10个月宝宝挑食怎么办】10个月宝宝挑食怎么办？在食物的制作方面，尽量变化食物的样子，让宝宝感兴趣 。家长也可以采取一些游戏方式帮助宝宝品尝各种口味的食物 ， 慢慢改变宝宝挑食的毛病 。同时让适当地增加宝宝的活动量 ， 如此可以让宝宝更有食欲 。
