喝什么补气血 女人补气血吃什么好见效快 06-29 生活知道 【喝什么补气血 女人补气血吃什么好见效快】1、补气血可以吃具有补气养血的功效,同时又是食物又是药物的药食同源的食物 , 如大枣、山药、人参、核桃肉、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽、糖等 。 2、中医讲化生气血的源泉,在中焦的脾胃,所以饮食上应尽量选择味道甘甜和黄色的饮食 。 3、食物如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄藤、枇杷、芒果、菠萝等色黄的食物 。如果气血亏损严重的患者要在医生指导下选用四君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、驴胶补血颗粒、当归补血颗粒等药物治疗 。 相关经验推荐 2021年一季度淄博经济 淄博一季度GDP超1000亿元 孕期怎么护理皮肤 如何保存西红柿,才能延长保鲜期? 珊瑚树多肉怎么养 传祺gs8收音机怎么关闭 红莲芡实米糊 红莲芡实米糊怎么做 老子八章原文 老子八章 王者荣耀:s28赛季设置上的调整,关羽玩家深受其害 有狐臭可以喂母乳吗 为什么有狐臭婴儿不吃母乳 维生素E的作用与美容方法 元气骑士tap宠物要怎么获得 元气骑士里面的tap宠物怎么获得 内蒙高考成绩公布时间2020 内蒙古高考成绩公布时间2020 可可粉怎么做蛋糕淋面 可可粉松糕 天津海河英才落户准迁证邮寄多长时间寄出? 儿童冬季护肤品怎么买 冬季宝宝做好这些皮肤护理 青少年吸烟危害巨大,戒烟有方法 无期迷途哈梅尔强度怎么样-哈梅尔技能强度介绍一览 房屋租赁合同民事起诉状该怎么写 最个性的心灵鸡汤:如果男朋友不理你,你就单身给他看 超级精灵球怎么卡级,超级精灵球新手 被追尾了是修原车杠还是换新的 怎么办好呢 高中语文学习方法和技巧 高中语文学习方法汇总 生姜帮助睡眠的方法 生姜怎么治疗失眠 头条作品审核要多久 头条作品审核时长 微信缓存清理掉有什么影响 微信缓存清理掉会怎么样 小雪节气介绍 小雪是第20个节气 星野道夫经典语录原句在黄昏 星野道夫的经典语录 四大鬼节是什么 四大鬼节分别是什么 率领的近义词锐利的近义词奇丽的近义词 奇丽的近义词