桑花怎么吃桑花怎么吃有好处吗_生活知道

桑花可以做桑花炒肉丝、桑花炒鸡蛋、清炒桑花等，以桑花炒肉丝为例，共分为4个步骤，以下是做桑花炒肉丝的详细操作：
操作/步骤
【桑花怎么吃桑花怎么吃有好处吗】1

桑花洗净
桑花洗净捞起，沥干水分。
2

抓匀
猪肉切丝，放入豆瓣、水淀粉、酱油、少量白砂糖、姜丝，抓匀。
3

翻炒
锅中倒入适量油烧烫倒入肉丝。大火翻炒40秒左右，倒入桑花。
4
完成
桑花炒蔫后加入盐、味精调味即可。

END
总结：以上就是关于桑花怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。