1、止痛 ， 天麻粉是一种中药材，它含有大量的天麻素，这种物质是天然的药用成分，它对人类的神经系统有十分明显的作用，可以清除神经障碍，也能提高神经功能，人们食用它以后能起到出色止痛作用 ， 它对人类的神经性头痛和脑血管引起的头痛，以及中毒性神经炎引起的疼痛，都有良好治疗和缓解作用 。
【天麻粉的功效与作用及食用方法 天麻粉的功效与作用及食用方法是什么】2、提高脑功能，天麻粉对人类的大脑有十分积极的作用，它含有的天麻素能降低 ， 多种有害物质，对人类脑细胞的伤害，可以防止脑神经细胞死亡，另外他们还能激活人体内休眠的神经干细胞，可以促进脑部神经发育，经常食用天麻粉能提高大脑功能，也能促进智力发育 ， 而中老年食用天麻粉以后还能防止记忆力减退 。
3、抗惊厥作用，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
4、明目、增智作用，天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用 。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物 。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81% 。
5、天麻蒸鸡蛋，材料：天麻粉6克，鸡蛋1个
做法：将鸡蛋一头开个小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸粘贴住鸡蛋上的孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用 。
6、天麻黑芝麻粥，材料：天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克 。
做法：（1）将粳米洗淘干净，天麻打磨成粉;
（2）将粳米和黑芝麻放入锅中，大火煮沸;
（3）转中火煮30分钟左右，加入天麻粉;
（4）搅拌均匀，小火煮15~20分钟，即可 。
