1、波菜3棵，中筋面粉1杯，番茄1/4个，甜椒1/4个，青椒1/4个 ， 洋葱1/4个，素火腿50公克，罗勒2支，水3大匙，奶油2小匙，鲜奶油1大匙，盐1/2小匙，洋香菜末1/2小匙，起司粉1/2小匙 。
2、番茄、甜椒、青椒分别洗净切?。谎蟠邪馄で卸 。凰鼗鹜惹卸 。宦蘩障淳磺心┍赣?。
3、波菜洗净 ， 切段，放入果汁机中打成汁后.与中筋面粉充份混合，搅拌成面团后，静置松弛20分钟备用 。
4、将面团以手分成约大拇指般的小面团数个，再整型成小长条状后，以叉子略压一下作成西式面疙瘩(造型有点类似意大利面) 。
5、取一深锅，倒入7分满的水煮至滚沸时，放入作法3的面疙瘩 ， 煮至面疙瘩全部浮起时捞出沥干水分备用 。
【青田面疙瘩怎么做 田园面疙瘩怎么做】6、热一平底锅，放入奶油融化，倒入作法1的材料B炒香 ， 再加入鲜奶油、盐与水煮开后，放入作法4的面疙瘩及罗勒略炒一下即可盛入盘中 。
