一个鹌鹑蛋的热量 鹌鹑蛋的热量

一个鹌鹑蛋的热量 鹌鹑蛋的热量

1、鹌鹑蛋的热量:160大卡/100g 。
2、鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵 。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参” 。宜常食为滋补食疗品 。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称 。近圆形,个体小,一般有10g左右 , 表面有棕褐色斑点 。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用 。
【一个鹌鹑蛋的热量 鹌鹑蛋的热量】

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