导读：百科知识频道，菠萝知识专题，给你详细介绍菠萝相关知识，让你知道凤梨和菠萝的区别，菠萝的功效与作用；并且给你介绍菠萝怎么吃，让你掌握菠萝的全部知识！
·菠萝的营养价值及功效·吃菠萝有哪些好处·吃菠萝的好处有哪些·女人食用菠萝的好处·菠萝和哪些食物相克菠萝的营养价值及功效
菠萝是一种属于热带的水果，能够有效的起到减肥的主要作用 。适量的食用一些菠萝对我们的人体健康也是有很大的好处的 。菠萝当中含有的有效物质也会让人产生过敏的反应 。那么你知道菠萝会有哪些营养价值及功效吗？
菠萝的营养价值及功效
1.清除肠胃
菠萝当中含有的菠萝蛋白酶能够有效的分解食物当中的蛋白质，还能够增加肠胃的蠕动 。能够有效的清除我们肠道当中的有害物质；
2.减肥
菠萝当中含有了我们人体所需的维生素，能够有效的帮助消化吸收 。菠萝当中丰富的果汁还能够有效的酸解脂肪 。对于减肥起着非常不错的效果 。但是我们千万不能过量的食用菠萝；
3.美容
菠萝当中的维生素B含量是极其丰富的 ， 能够有效的滋润肌肤，防止皮肤出现干裂的现象 ， 还能够滋润头发的光亮 。还能够消除我们身体出现的紧张感及增强肌体的免疫力；
4.消除感冒
菠萝汁能够起到降压的主要作用，而且还能够有效的降低支气管 。对于缓解感冒咳嗽也是有一定的好处的 。
吃菠萝有哪些好处
在我们的生活中 ， 菠萝是非常常见的水果之一，而且菠萝也是人们最喜欢吃的水果之一 。特别适合夏天吃的一款水果，而且菠萝是夏季盛产的水果 ， 适量的吃一些水果能够有助于我们肠胃的消化、开胃 。但是菠萝也不能大量的食用，不然会对我们的身体造成影响 。那么你知道吃菠萝有哪些好处吗？一起来了解一下吧 。
吃菠萝的好处
1.消除感冒
感冒最为明显的特征便是为感冒、发烧、咳嗽等等，这时候便可以适量的饮用一杯新鲜的菠萝汁，它能够有效的起到降温的作用，还能够有效的降低支气管严的发生；
2.促进食欲
菠萝具有消食的作用 ， 而且菠萝还能够起到清胃解渴的功效 。菠萝当中诱人的香味能够促进我们的唾液分泌，从而能够有效的促进食欲 。
3.减肥
菠萝当中的酸性能够有效的酸解脂肪，每天可以适量的饮用一些菠萝汁或者是将菠萝搭配食物一起饮用 ， 这样也能够起到减肥的功效 。但是千万要注意的一点是菠萝不能够过量的食用也不能服用一些没有经过处理的生菠萝；
4.美容
菠萝能够有效的防止我们皮肤出现干裂的现象，还能够滋润我们的发质，让我们的头发变得光亮 。同时还能够增强我们自身身体的免疫力；
5.去油腻
菠萝当中所含的一些蛋白质能够有效的分解酵素以及有助于消化，对于一些长期食用肉类或者是一些比较油腻的食物的人群来收，菠萝是一款非常不错的水果哦；
6.消除水肿
菠萝能够有效的溶解阻塞于组织当中的一些血凝块 ， 能够有效的改善局部的血液循坏，从而能够消除炎症和水肿 。
吃菠萝的好处有哪些
菠萝是我们日常生活中很常见的一款水果 ， 而且菠萝的吃法也非常的多 ， 味道酸甜可口 。具有很好的食用价值 。一般情况下，菠萝是适合在饭后食用的，而且菠萝吃了之后很有可能会出现过敏的现象，所以并不是所有的人都适合服用菠萝的 。那么你知道吃菠萝有哪些好处吗？跟着小编一起来了解一下吧 。
吃菠萝的好处
1.促进食欲
菠萝能够具有健胃消食，清胃解渴的主要功效，而且菠萝的味道也是非常诱人的，适量的食用一些菠萝能够刺激唾液的分泌以及促进自身的食欲；
2.消除感冒
发烧，嗓子疼都是感冒最为明显的症状，这时候也可以饮用一杯比较新鲜的菠萝汁，它能够有效的起到降温的作用 ， 对于消除感冒也有着一定的好处；
3.减肥
菠萝当中丰富且酸性的果汁能够起到减肥的作用，还能够有效酸解人体当中的脂肪，也可以每天在食物当中搭配一些菠萝及菠萝汁一起饮用，但是千万不要食用一些没有经过处理的生菠萝 。不然会出现皮肤发痒等症状；
4.美容
菠萝能够防止我们的皮肤出现干裂的现象，而且还能够有效的消除身体出现的紧张感以及增强自身身体的免疫力；
5.去油腻
对于一些喜欢长期服用肉类或者是一些油腻食物的人群来说，菠萝能够有效的帮助消化，是一款非常不错的水果之一；
6.消除水肿
菠萝能够有效的溶解阻塞的血凝块或者是纤维蛋白，能够有效的消除身体出现的炎症或者是水肿的现象 。
女人食用菠萝的好处
菠萝是非常常见的一种水果，菠萝当中也含有丰富的营养物质，味道非常的酸甜可口，在生活中深受人们的喜爱 。生活中大部分的女人都非常的喜欢食用菠萝 。那么你知道女人食用菠萝有哪些好处吗？快来看看吧 。
女人食用菠萝的好处
消除感冒
咳嗽，嗓子疼都是感冒最为明显的主要症状 ， 这个时候就可以应用一杯新鲜的菠萝汁 ， 这样就能够起到降温的主要作用，并且还能够有效的降低支气管 。菠萝具有消炎的主要作用，能促进血液的循环及伤口的愈合 。菠萝还能够减轻咳嗽的主要症状，对于治疗咽喉疾病能够起到一定的效果；
清热解暑
菠萝是一款性温的水果，夏天吃菠萝还能够起到解暑止渴的主要作用，如果是消化不好的人吃一些菠萝还能够起到消食的作用 。并且还能够止腹泻；
菠萝对我们的皮肤还是能够起到美容的作用的，菠萝当中含有比较多的维生素B ， 能够有效的防止皮肤出现干裂，滋润皮肤 ， 能够达到美容养颜的主要效果 。多吃菠萝还能够提高我们人体的免疫力 ， 抵抗病毒进入我们的身体；
改善肤色
菠萝当中的维他命成分比较丰富 ， 不仅仅能够淡化我们面部的色斑 ， 使皮肤变得润泽 ， 透明，还能够消除角质，促进肌肤新陈代谢的作用；
减肥
菠萝当中含有人体所需要的维生素，并且能够有效的帮助消化吸收 。菠萝丰富的果汁还能够有效的酸解脂肪，起到减肥的主要作用 。
菠萝和哪些食物相克
菠萝是大部分女性朋友最喜欢吃的水果之一，菠萝吃起来非常的鲜美多汁，也是一款美容养颜的最佳水果 。菠萝当中也含有多种对人体健康有好处的微量元素，常吃菠萝对身体健康也是有很大的好处的 。那么你菠萝和哪些食物相克吗？一起来了解一下吧 。
和菠萝相克的食物
1.不宜与白萝卜同吃，两者如果同吃的话 ， 很有可能会引起甲状腺肿大；
2.不宜与牛奶同吃，两者如果同吃的话，菠萝当中的果酸很有可能会与牛奶当中的蛋白质出现凝固的现象，会严重的影响蛋白质的消化吸收；
3.不宜与鸡蛋同吃，菠萝当中的果酸如果及鸡蛋的蛋白质相结合的话，蛋白质很有可能会出现凝固，不利于消化的现象；
4.菠萝和蜂蜜也是不能同吃的，不然很有可能会出现中毒的现象 。
菠萝的饮食宜与忌
1.特别适宜身体烦躁者，肾炎，高血压，支气管炎 ， 消化不良者食用；
2.患有溃疡?。?肾脏病 ， 凝血功能障碍的人是禁止食用菠萝的，发烧或者是患有湿疹的人也是不宜多吃的；
3.菠萝最适合在饭后食用；
4.由于菠萝当中含有刺激作用的有效物质，所以我们在食用菠萝之前必须现在水中进行浸泡再食用 。
【菠萝 菠萝长在树上还是地上】
