花生粥的做法 花生粥怎么做

花生粥的做法 花生粥怎么做

1、主料:花生仁(生)50克 , 粳米100克,调料:冰糖5克 。
2、将花生洗净捣碎,粳米淘洗干净,和冰糖一起放入锅中,加清水1升,先用旺火煮开 , 再用文火煮20至30分钟,以米熟为准 。【花生粥的做法 花生粥怎么做】

3、粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食 , 否则会导致心痛 。花生:花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻;花生不可与香瓜同食 。

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