1、材料:核桃100克、芝麻50克香油1大匙、蜂蜜1大匙 。
2、将香油放入碗中,倒入240毫升热开水 。
【香油茶的制作方法 香油蜜茶的制作方法介绍】
3、稍降温后调入蜂蜜,早晚各饮一次 。
4、功效:核桃与芝麻富含油质,具有理想的润肠通便功能,可改善干燥型便秘 。
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