1、胃不好的人建议少吃紫薯 。
2、紫薯中富含蛋白质、淀粉，还含有大量的纤维素 ， 吃多了容易加重肠胃的负担 ， 而且紫薯中含有氧化酶，这种物质容易在胃肠中产生气体，过量食用会使人出现消化不良、胀气等症状，因此 ， 肠胃不好者要尽量少吃紫薯，以免导致身体不适 。
【胃不好的人可以吃紫薯吗 能不能让肠胃不好的人吃紫薯】
1、胃不好的人建议少吃紫薯 。
2、紫薯中富含蛋白质、淀粉，还含有大量的纤维素 ， 吃多了容易加重肠胃的负担 ， 而且紫薯中含有氧化酶，这种物质容易在胃肠中产生气体，过量食用会使人出现消化不良、胀气等症状，因此 ， 肠胃不好者要尽量少吃紫薯，以免导致身体不适 。
【胃不好的人可以吃紫薯吗 能不能让肠胃不好的人吃紫薯】
