快速缓解痛风疼痛一般有冰敷患处、抬高患肢、适当泡脚等方法 。
1、冰敷患处：痛风一发作，不仅关节肿胀，还会出现疼痛、发烧等症状 ， 严重影响日常生活 。如果是这样，可以使用冰袋或者是湿冷的毛巾涂抹在伤口上 ， 这样可以缓解疼痛，缓解炎症 。2、抬高患肢：痛风发作时会出现剧烈的疼痛，可以考虑将患肢抬高 ， 使其处于比心脏更高的位置，避免血液循环受阻，减轻痛苦 ， 同时还可以减轻水肿的症状 。痛风主要出现在下肢，主要是脚趾 ， 然后再抬起脚 。3、适当泡脚：痛风可以通过泡脚来减轻痛风的痛苦，在晚上睡觉前准备一碗温水，浸泡20分钟以上 ， 可以减轻痛风的痛苦，同时还可以帮助尿酸结晶化，迅速地排出身体 。
建议平时应注意保暖，还应多饮水 。
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