【肠胃不好要吃哪些食物 胃肠不好食物的注意事项】1、肠胃不好应该吃一些养肠胃的食物,可以喝些粥,芥菜,包菜,木瓜 , 苹果等 , 多吃一些软的容易消化的食物 , 主要以粥和面食为主,平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果 。
2、平时要注意饮食方面,要清淡饮食 , 避免吃生冷 , 油腻,辛辣刺激性的食物,要少食多餐细嚼慢咽,避免暴饮暴食 。
相关经验推荐
-
如何鉴别慢性肾衰竭和急性肾衰竭 如何鉴别慢性肾衰竭和急性肾衰竭的区别
-
-
-
-
json解析失败是什么意思 json解析失败是什么意思
-
-
-
-
-
-
|潮趣:《数码宝贝》八神太一&亚古兽再版 20周年纪念手办
-
感激之情无以言表唯有感念于心什么意思 感激之情无以言表意思是什么
-
-
剥开的石榴隔夜还能吃吗为什么 剥开的石榴隔夜还能吃吗
-
-
-
-
-
小米科技|公牛“一哥”地位受挑战:一款40多元的插座上市,性价比远超小米
-