怎么做清蒸鲜鲍鱼,宝宝可不可以吃鲍鱼

怎么做清蒸鲜鲍鱼,宝宝可不可以吃鲍鱼

制作清蒸鲜鲍鱼,先准备好鲍鱼、香菜、酱油、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精、水淀粉等食材,然后将鲍鱼放在蒸锅上蒸熟,在锅中可加入适量的鲍鱼汁,用水淀粉勾芡后直接淋在蒸熟的鲍鱼上即可摆盘出锅 。宝宝可不可以吃鲍鱼要区分年龄段,一岁以内的小宝宝最好不要食用鲍鱼,一岁以上的小宝宝可以吃一点点 , 以免难以消化 。

一、怎么做清蒸鲜鲍鱼
1、备好食材 , 鲍鱼(根据大小来定个数)、香菜、调料(酱油、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精、水淀粉) 。
2、将锅中放入 , 再放入蒸锅 , 将鲍鱼在蒸锅上蒸熟 。在这里可以将鲍鱼的肉上打十字花刀,便于入味 。

3、调配调料,将锅中放入一点点水烧热后加入鲍鱼汁,然后当如酱油、食盐、葱花、香菜等,再用水淀粉勾芡,直接淋在蒸熟的鲍鱼上面 。如果怕不入味,可以用刷子在鲍鱼上一个接一个地刷 。这样就可以摆盘享用了 。记住 , 在拿出鲍鱼的时候不要烫到手啦,最好戴上手套 。

二、宝宝可不可以吃鲍鱼
1、如果是1岁以内的婴儿,不建议吃鲍鱼 。因为婴儿肠胃脆弱,没有发育好 , 而鲍鱼是海鲜类产品,如果对这种食物过敏会发生不良现象 。即使不过敏,也不能把握好吃的量,以免胃肠负担过大 。
2、如果是一岁以上的小宝宝,则可以少量尝试鲍鱼,建议先从黄豆大的鲍鱼尝试起 。因为鲍鱼是富含营养物质的,属于补类食材 , 过多的营养小宝宝也是难以吸收和消化的,所以吃一点点即可 。
【怎么做清蒸鲜鲍鱼,宝宝可不可以吃鲍鱼】3、平时给婴儿做辅食的时候,最好把鲍鱼放在粥里做海鲜粥 。那样的话,对婴儿的消化有帮助 。对海鲜过敏或过敏体质的婴儿不要吃 。

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