有一些新手爸爸妈妈们在发现自己宝宝都两个月了还是不能睡整觉的时候 ， 不仅会影响到自己和伴侣的睡眠生活，同时也害怕是不是因为宝宝的一些身体状况不太好，不能睡整觉，所以有很多家长都因为这个问题而产生了困惑 。那么，“2个月的宝宝能睡整觉吗”这个问题小编来为大家介绍一下 。
2个月的宝宝能睡整觉吗
说起睡整觉，首先应该需要知道宝宝开始睡整觉是什么时候，其实据研究表明，差不多2个月时，宝宝就已经具备睡一个整夜觉的能力了，有的宝宝在3个月的时候每晚都可以睡一个6-8小时的整觉了 。所谓的“整觉”，其实不是像我们大人一样睡满8小时，而是连续睡5-6个小时不喝奶已经算是整觉了 。
怎么训练宝宝睡整觉
1、刚生下来的宝宝不要总是抱着最好是把宝宝放在床上，而且宝宝瞌睡时或者即将要睡的时候，就要把宝宝放下 ， 千万不要等宝宝睡着以后才把宝宝放下，宝宝都是很敏感的 ， 这样做很容易就会让宝宝醒过来 ， 更不能好好睡了 。
2、训练是需要一个过程的，不能强制性的要求宝宝，可能很多宝宝在一开始的时候会哭 ， 这个时候妈妈可不能马上就把宝宝抱起来，可以温柔的安慰宝宝 ， 让宝宝知道妈妈就在跟前，这样重复几次，从开始的2分钟到慢慢的5分钟，直到宝宝自己睡着 。
3、训练宝宝自主睡觉时，妈妈还要让宝宝养成一个好的睡眠习惯，有很多的宝宝睡觉时总喜欢摇晃着入睡或者抱着奶瓶睡觉，所以最好的办法就是不要让宝宝接触，这样宝宝对这些也不会有依赖性，训练宝宝睡觉也会很容易 。
4、要让宝宝形成一个固定的昼夜休息规律 。
【2个月的宝宝能睡整觉吗】以上便是关于两个月的宝宝的睡眠状况，希望爸爸妈妈们了解之后可以对宝宝多一点放心 。在发现宝宝夜晚经常不能睡整觉的时候不要太过担心 ， 因为这是正常情况，所以请父母放心 。但是父母发现自己宝宝经常在晚上醒的次数特别频繁的话，就应该及时去医院，看宝宝身体是否出现了一些问题 。
