随着宝宝的逐渐长大,妈妈体内的营养物质已经不能提供给宝宝充分的养料,此时的宝宝需要多添加一些辅食来维持自身的营养 。但是宝宝才八个月大,有人说给宝宝吃蛋羹是很非常不错的选择 。可是如何给八个月宝宝做蛋羹?
如何给八个月宝宝做蛋羹
1、宝宝的蛋羹里面可以放少量的油或者糖,但最好不要放葱,葱本来属于辛辣食物,最好不要给宝宝吃,以免伤及肠胃 。
2、鸡蛋放入盆内搅匀再加水 , 不然蛋液搅不匀,蒸熟蛋羹易沉淀,沾盆底 。还要注意加凉开水或温开水 , 千万不能加凉水 , 否则蒸熟的蛋羹易起蜂窝 。
3、打一个鸡蛋,把蛋清放打一个碗里 , 另一碗是蛋黄 , 搅拌好放点水 , 放一点点的盐喝核桃油 上锅一蒸就是可以的 。
八个月宝宝辅食添加的注意事项有哪些
1、添加原则 。这个时候,可以开始给宝宝添加富含蛋白质的荤类食物,例如蛋黄、肉类等 。由于小牙开始萌出,食物的形态也从原来的糊状或汁水,开始过渡到泥状或软烂的固体状 。谷类 。
2、可以让宝宝尝试煮得比较软烂的稀饭、面条等 。
3、水果 。苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等 。
4、蔬菜 。细纤维、口味较为清淡的叶子蔬菜、瓜类、根茎类等,可以开始尝试混合的蔬菜泥 。
5、肉类 。猪瘦肉泥、鸡肉泥、蛋黄泥等 。
【如何给八个月宝宝做蛋羹】其实对于如何给宝宝做蛋羹的问题,是非常的简单的 , 妈妈只需要给宝宝准备一个鸡蛋,一些清水 , 根据上文的介绍一定可以做出可口的蛋羹 。但是给宝宝添加辅食的时候也是有一些事情需要多加注意,暂时不要给宝宝添加高蛋白的食物 , 以防宝宝无法消化腹泻 。