很多家庭制止孩子早晨喝工具或者三更唤醒孩子去小便，想以此作为医治遗尿症的手腕，但这些方法凡是没有太见效 。那末防备儿童遗尿症该当怎样做呢?家长能够从如下四方面动手 。
养成这些习气防备儿童遗尿症
一、饮食习气
应防止辛辣安慰、含咖啡因或者茶碱类的食品以及饮料，晚饭宜早、油腻、少盐少油，饭后没有宜猛烈勾当或者过分高兴，睡前2-3小时不该再进食 。
二、饮水习气
包管白天液体摄取，只管即便将全天饮水量前移至白天，睡前2-3小时开端限定饮水及生果 。同时孩子天天该当去茅厕 6 次(这6 次辨别为起床时、上午、午饭时、 午后没有久、晚饭时以及睡前)，并正在白天多喝水 。
三、就寝习气
进步夜间进修的服从，及早就寝，包管孩子的就寝品质，引荐学龄前儿童20:30前入眠，小先生21:00前入眠，中先生应正在21:30前入眠 。
四、排便习气
多食用含纤维素丰厚的食品，多饮水，逐日按时排便，排便时没有看书，没有干其余工作 。假如孩子有便秘，多少天赋年夜便一次，年夜便干的状况，请正在养成杰出的排便习气的同时，主动医治便秘 。
【预防儿童遗尿症应该怎么做 日常养成这四种好习惯】别的，关于同时得了夜间遗尿以及白天尿失禁的儿童，该当起首医治后者，而后再对于遗尿症停止诊治 。家长必需对于孩子表明分明，尿床行动并非他/她的差错 。万万确保孩子没有会由于尿床而对于交际勾当发生胆怯或者讨厌心思 。家长能够测验考试经过这些成绩的认知来协助孩子 。
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