茴香生吃可以吗 茴香生吃有什么好处

茴香生吃可以吗 茴香生吃有什么好处

1、茴香能生吃 。茴香总共分为两种一种是大茴香 。就是我们调料的八角,其果实用于香料 。再一种是小茴香,其果实作为香料 , 根、叶是一种蔬菜 。可以吃 。但是生吃的口感较差 。建议凉拌、包饺子、炒熟吃较好 。
【茴香生吃可以吗 茴香生吃有什么好处】
2、茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效 。

相关经验推荐