煮紫薯的水可以喝吗 紫薯水煮好还是蒸好

煮紫薯的水可以喝吗 紫薯水煮好还是蒸好

1、煮紫薯的水可以喝 。
2、一般煮紫薯的水是呈绿色,颜色有点浓,这是因为紫薯中含有花青素,而花青素是一种遇到碱性物质就会变成蓝绿色的,还有遇到酸性物质则会变成红色 。我们平常家里常饮用的自来水一般都是呈碱性,所以煮紫薯的水颜色是呈蓝绿色的 。
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