1、速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的 ， 实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍 。通过速读记忆训练的朋友都知道 ， 速度越快记忆越好 。
2、图像法(又叫联结记忆术)：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系 ， 从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆 ， 关于联结记忆术 ， 《精英特全脑速读记忆软件》也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法 。
3、导图法(又叫思维导图)：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题 ， 统筹规划 。
【背书背得快而且记得牢的方法 背书背得快而且记得牢的方法叫什么】4、值得注意的是根据人的遗忘曲线 ， 只有不断重复背，才能记得牢 。
