1、治疗刮痧时应避风，注意保暖：室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧 。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接进入人体，不但影响刮的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病 。
2、治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯 ， 不但可以补充消耗部分 ， 还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出 。
【刮痧需要注意什么】3、刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴 ， 一般24小时后即可 。
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