驴肉和螃蟹一起吃多少合适 驴肉和螃蟹一起吃多少合适呢

驴肉和螃蟹一起吃多少合适 驴肉和螃蟹一起吃多少合适呢

1、能同吃,但是要控制好食用量 。
2、驴肉和螃蟹中的主要成分都是蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等,营养成分并不冲突的,因此可以一起吃的 。但是二者蛋白质、脂肪、胆固醇含量不低,属于不太好消化的食物,再加上螃蟹性寒,吃了还会降低消化能力,因此建议不要一起吃太多了 , 以免加重肠胃负担,出现消化不良、身体不适的情况 。
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