想必很多宝妈都把宝宝视为掌上明珠，每天都在照顾宝宝的生活起居，虽说心里很幸福但是身体也是会疲惫不堪 。宝宝睡觉的时候可以说是宝妈们最放松身心的时候了，但是如果宝宝睡觉蹬被子着凉了宝妈不禁担心不已，那么4个月宝宝蹬被子怎么办呢？
【4个月宝宝蹬被子怎么办】4个月宝宝蹬被子怎么办
1、4个月宝宝蹬被子有可能因为身上盖的被子太厚，孩子使用的被子应该选择棉质，轻暖柔软的 。帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝以下部分，可以使他感觉较舒服 。如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子 。
2、创造良好的睡眠环境也是很重要的，例如调整房间灯光为昏黄的色调，放些柔和的音乐 。在哄宝宝睡觉前就要保持安静，家人不要大声喧哗 ， 宝宝睡眠质量提升，蹬被子也会得到改善 。
4个月宝宝蹬被子着凉了怎么办
1、如果宝宝不发烧，只是流鼻涕，而且不鼻塞，睡眠和食量都是正常的，那没有关系，感冒一般7天以内都会自愈的 。最迟两周就会好起来，这个过程也是增强孩子抵抗力的过程 。
2、但如果宝宝咳嗽了 ， 那就要引起宝妈的高度注意了，这是因为婴儿咳嗽容易引起肺炎，所以要及时去医院，让医生听听肺部是不是有痰 ， 如果有的话就需要给宝宝吃药治疗了 。
4个月宝宝蹬被子是很正常的现象，其实不管宝宝身上出现了什么问题 ， 都一定要先找到问题的原因，在从根本上解决 。当然防患于未然是最好的了，相信看了这篇文章的宝妈都能知道怎么处理宝宝蹬被子的问题，科学的养护宝宝 。
