荔枝晒干可以吃吗 荔枝可以直接晒干吗?

荔枝晒干可以吃吗 荔枝可以直接晒干吗?

1、荔枝晒干可以吃 。
2、新鲜荔枝暂时吃不完的,可以脱水后制成荔枝干,荔枝干中含有较低的水分,新鲜荔枝的营养也大部分都保留在荔枝干里面了,荔枝干可以干吃,也可以泡水饮用 , 搭配食材煮粥、做菜也是很不错的养生食谱 。
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