半岁的宝宝如果奶水充足而且辅食添加合理的话是会很胖的，但是肠胃功能还不是很完善，还是比较弱的 。很多半岁的宝宝有的很胖，但是有的却很瘦 。很多家长看到自己的宝宝很瘦 ， 非常担心，觉得这样会不会影响宝宝的健康 。那么半岁的宝宝偏瘦怎么办呢？
半岁的宝宝偏瘦怎么办
首先，宝宝是否因为偏食造成营养不良导致的体重偏轻 。
如果家长朋友发现宝宝最近不爱吃饭 ， 有厌食倾向，那就赶紧查查是否因为积食或者消化系统的疾病引起的 ， 只要没有这方面疾病或问题 ， 宝宝是不会轻易厌食的 。
其次 ， 宝宝爱吃饭可是还瘦 。
这种情况先判断宝宝是否有肠道疾病 ， 排除疾?。呛芸赡苁俏漳芰Φ停?需要帮助宝宝建立良好的饮食习惯 。一日三餐定时定量，加餐也要控制量，少吃零食 。吃饭的时候细嚼慢咽，充分的咀嚼会增加唾液帮助消化 。睡前帮助宝宝揉揉小肚子，都有助于消化吸收 。
宝宝贪玩，消耗的能量大于吸收的能量 。有的宝宝贪玩，不好好吃饭，边玩边吃 ， 不利于营养吸收同时因为天性好动 ， 玩起来不按时吃饭，没有规律的饮食习惯 ， 宝宝也容易瘦 。
宝宝身体很健康，但是食欲不高 。这种情况的宝宝有可能没建立起来良好的吃饭氛围 。到了吃饭的时间 ， 一定要保持心情舒畅，家人营造出喜悦的就餐氛围，花样翻新的饭菜，都会激起孩子的食欲 。尤其多个孩子在一起吃饭 ， 吃的会比平时多 。
孩子偏瘦可以吃什么
巧克力
巧克力能为孩子提供能量，同时 ， 巧克力也是高脂肪、高热量食物的代表 。平均每100克巧克力中含糖65克、脂肪27.4克、蛋白质5.5克，由此可见巧克力的主要成分是糖和脂肪，所以我们说巧克力是高热能的食品，对偏瘦孩子有一定的助胖作用 。
板栗
板栗也是适合偏瘦孩子的美食，板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪，能为孩子提供较高的热量，如果饭后吃板栗 ， 吸收效果会更好，孩子更易于长胖 。
【半岁的宝宝偏瘦怎么办】鱿鱼
鱿鱼中含有丰富的钙、铁、锌等微量营养元素，对孩子的骨骼发育、免疫系统发育和造血功能十分有益 ， 还能有效预防贫血 。平均每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍 ， 孩子吃鱿鱼更容易长胖 。
本文详细介绍了半岁的宝宝偏瘦怎么办，也介绍了半岁的宝宝偏瘦吃什么比较好 。作为一名偏瘦的宝宝的家长 ， 最好是积极采取本文的措施来改善自己的宝宝偏瘦的情况 ， 这样才能够让自己的宝宝更加健康快乐的成长 。
