1、可适量食用 。莲雾的果肉中大部分都是水分,含糖量并不高 , 每100克莲雾含糖量约为7.68克,比大多数水果都低,血糖高的人适量食用并不会导致血糖升高,所以孕妇血糖高也可以吃莲雾 , 只要注意不过多食用即可 。
【血糖高可以吃雾莲吗女性 血糖高可以吃雾莲吗】
2、莲雾虽然含有蛋白质、果胶、维生素、纤维素等多种营养,食用价值极高 。但孕妇食用时还是要注意量,因为过多食用身体也无法完全消化吸收,还容易引起肠胃不适等问题 。另外,莲雾性寒,孕妇吃太多会加重体内寒气,对自身及胎儿都不利 。所以建议每天吃1-2个即可 。
相关经验推荐
-
宇智波鼬|带土为何能来到卡卡西精神世界,鸣人帮了大忙,六道之力产生共鸣?
-
-
-
小麦是小米吗,古代小麦叫什么 小麦是小米吗,古代小麦叫什么
-
-
内蒙古结婚证预约网址 内蒙古结婚证电子版在线查询指南
-
雷杰多奥特曼|奥特曼银河格斗看到雷杰多奥特曼就跑,塔尔塔罗斯真的害怕他
-
-
路飞|海贼王里红发为什么会被普通的海王类咬掉了一个手臂呢?
-
-
-
液晶显示器|真我Q5手机深度测评,5000mAh+60w+LCD屏幕,强有力的旗舰手机
-
五五朋友节皮肤唤灵魅影特效预览 王者荣耀貂蝉唤灵魅影多少钱
-
-
手办|高中生晒战栗手办,造型从萝莉变成御姐,网友底座看着有点眼熟
-
-
-
炼制|萧炎美杜莎逛街狂秀恩爱,家庭地位一目了然,漫迷苦求开超前点播
-
-