空腹吃海参好吗 海参是空腹吃还是饭后吃更好

空腹吃海参好吗 海参是空腹吃还是饭后吃更好

1、可以根据自己的体质空腹吃海参的 。
2、若脾胃亏虚,寒湿较重的人不能空腹吃海参 , 适当的吃海参对健康有利,不但补充营养,还可以增加抗病能力,也有抗癌的作用 。海参被称为海人参 。但是脾胃虚弱的人就不能乱吃东西,不要暴饮暴食,因为饮食不当就容易伤害肠胃 。
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