石香菜的功效与作用是什么 石香菜

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基本信息中文学名:石香菜拼音:shí xiāng cài 拉丁学名:别称:麝香菜、十香菜 门:被子植物门纲:双子叶植物纲 目:亚目:科:唇形科亚科:族:属:形态特征
石香菜叶卵圆形,对生,叶缘锯齿状,茎四棱形,分支能力强 。根紫红色 。以红梗长椭圆叶为最佳,青梗长叶次之,大椭圆叶略类薄荷者再次之 。生长习性
石香菜非常容易栽种,农村一般都种在房前屋后,或者种在花盆里 。药用价值
石香菜性温味辛,入肺经、肝经 , 成分含有1.8%左右的挥发油 。健脾消食,利尿通便 。有强身健体、醒脑开智的功效 。营养价值 吃面条的时候把蒜和石香菜的叶子一起捣碎 , 拌在面条里,味道极佳,闻起来有一种淡淡的薄荷香味 , 吃起来就是一种清爽的清香,尤其在炎炎的夏季,更是一种清凉 。它可谓是个性十足的稀有蔬菜,其香味浓醇、鲜菜调味 , 主菜配饰,也可直接凉拌着吃 。凉拌吃法是直接用香油、蒜汁拌之 , 其初入唇时口感微苦,但咀嚼不久后 , 即感觉有甘香在口腔中蔓延,回味弥久 。十香菜叶与蒜茸等配料捣烂后,用醋、香油拌食米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉、面鱼等,清香可口,清爽开胃 。


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