1、吃无花果不会上火 。从中医的角度来看，无花果性平、味甘，也就是说无花果既不是寒性食物 ， 也不是热性食物，属于中性 ， 适合任何人食用，既不会引起上火，也不会出现体寒 。
2、禁忌
（1）无花果不能多吃
无花果味道甘甜，含有大量的糖分 ， 包括葡萄糖、果糖以及一些淀粉，属于典型的高糖食物，因此，这种水果不能多吃，糖分不能被及时的消耗掉就会转化成脂肪囤积在体内，引起肥胖 。
（2）腹泻的人不宜生吃无花果
生的无花果味道甘甜，水分含量也很高，并且有的水果底部还有孔洞，是理想的菌类和昆虫的培养基 ， 不是很卫生，再加上这种水果自身也是泻下药物之一，腹泻的人吃可能会加重症状 。
（3）过敏体质不宜生吃无花果
无花果自身含有很高的异体蛋白，尤其是刚采摘的鲜果 ， 在其果皮上还有就很多的强腐蚀性的汁液，对正常人都有很强的刺激性，过敏体质的人一吃就过出现过敏症状 。还有无花果属于隐头花序，我们吃的其实不全是它的果实，甜的部位其实是花骨朵，含有较高的花粉 ， 也有致过敏的可能 。
（4）胃肠溃疡者不宜吃无花果
【无花果干吃多了会上火吗女生 无花果干吃多了会上火吗】无花果中植物酸含量较高 ， 尤其是没有完全成熟的青色无花果，含有果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸等多种 ， 对胃肠的刺激比较大，若是自身胃肠就有溃疡者，食用后可能加重症状，引起胃酸肠液过多分泌，出现胃肠穿孔、大出血等 。
