冰冻黑虎虾营养价值 冰冻黑虎虾的家常做法

冰冻黑虎虾营养价值 冰冻黑虎虾的家常做法

1、肉质松软 , 易消化:冰冻黑虎虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

【冰冻黑虎虾营养价值 冰冻黑虎虾的家常做法】2、预防高血压及心肌梗死:冰冻黑虎虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统 , 它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化 , 同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

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