南瓜蒸糯米饭的做法 南瓜蒸糯米饭如何做

南瓜蒸糯米饭的做法 南瓜蒸糯米饭如何做

1、原料:糯米、南瓜 。
2、南瓜清洗干净去皮切块 , 糯米淘洗干净 。
3、电饭煲锅里放入电饭煲配带的蒸网 。
4、把南瓜平铺在蒸网上 。
【南瓜蒸糯米饭的做法 南瓜蒸糯米饭如何做】5、把糯米平铺在南瓜上 。
6、加入饮用水 , 饮用水和糯米高度一样齐 。如果用普通蒸笼,需要在蒸笼里铺上湿的全棉蒸布,再放入南瓜和糯米,锅里放水要根据锅的大小深浅,和蒸笼距离,一般水烧开蒸25~30分钟 。

7、盖上锅盖,触摸屏选择蒸饭时间显示22分钟 , 米饭煮熟后,自动进入保温继续焖10分钟,口感更加 。
8、持续17分钟高温沸腾 , 三步还原古法,煮出低糖柴火饭营养健康,特别适合三高人群和减肥人士 。
9、臻米电饭煲通过蒸 , 煮,沥 , 智能顺序运行,通过内胆的过滤网,自动将米汤和添加剂分离,沥进米汤盒沥出即可 。

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