小学生如何调整考试心态 如何调整学生的考试心态

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1、认真搞好复习 。根据考试大纲进行全面细致地复习,不要过多地抠偏题难题,不要押题 。要注意知识之间的联系,避免孤立地强记硬背 。复习充分全面,就会增强自信,减轻焦虑心理 。

【小学生如何调整考试心态 如何调整学生的考试心态】2、调整学习节奏 。研究表明 , 人的大脑皮层细胞有明确的分工,不同的刺激会引起大脑不同的兴奋 。如长时间接受同一类信息刺激,就很容易产生疲劳,注意力容易分散,所以要避免长时间复习同一学科的现象 。

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