1、酸奶加苹果:既可以减肥,又可以帮助消化 。
2、酸奶加黄瓜:黄瓜有美容减肥的效果,与酸奶一起使减肥的效果加强 。
3、酸奶加木瓜:木瓜的热量低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品 。将木瓜切成小块 , 放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用 , 营养丰富 。
4、酸奶加草莓:草莓中含有人体必需的纤维素、铁、钾、 维生素C等,和酸奶搭配有润肠效果,可促进消化 。
【酸奶和什么水果榨汁好 酸奶和什么水果榨汁好吃】5、酸奶加黄桃:能调理肠胃内细菌平衡,强化钙质的吸收 。
相关经验推荐
-
-
小麦是小米吗,古代小麦叫什么 小麦是小米吗,古代小麦叫什么
-
-
雷杰多奥特曼|奥特曼银河格斗看到雷杰多奥特曼就跑,塔尔塔罗斯真的害怕他
-
-
-
液晶显示器|真我Q5手机深度测评,5000mAh+60w+LCD屏幕,强有力的旗舰手机
-
路飞|海贼王里红发为什么会被普通的海王类咬掉了一个手臂呢?
-
内蒙古结婚证预约网址 内蒙古结婚证电子版在线查询指南
-
-
-
-
宇智波鼬|带土为何能来到卡卡西精神世界,鸣人帮了大忙,六道之力产生共鸣?
-
-
炼制|萧炎美杜莎逛街狂秀恩爱,家庭地位一目了然,漫迷苦求开超前点播
-
五五朋友节皮肤唤灵魅影特效预览 王者荣耀貂蝉唤灵魅影多少钱
-
-
手办|高中生晒战栗手办,造型从萝莉变成御姐,网友底座看着有点眼熟
-
-