毛蚶肉怎么炒好吃 毛蚶肉炒着吃怎么做

毛蚶肉怎么炒好吃 毛蚶肉炒着吃怎么做

1、原料:鲜蚶肉250克 , 罐头竹笋15克,蘑菇15克,花生油40克,大葱15克,生姜10克,大蒜5克 , 料酒15克 , 味精1.5克 , 酱油10克 , 精盐3克,淀粉15克,鸡汤50克,芝麻油10克,水发木耳15克 。
2、将蚶肉取出中,洗净 , 切成厚3毫米的片;竹笋和蘑菇切丝;水发木耳去蒂根,洗涤净,撕成小片;葱、姜、蒜去皮,洗净,均切末 。【毛蚶肉怎么炒好吃 毛蚶肉炒着吃怎么做】

3、再将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳用沸水焯一下,捞出,控干,待用 。
4、炒锅放入花生油,烧五成热时,入葱末 , 姜末、大蒜末煸炒出香味,倒入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳,颠炒后加入料酒、味精、酱油、盐、鸡汤、翻炒几下,调好口味 , 放入少许水淀粉勾芡,烧开后 , 淋上芝麻油,出锅,入盘,即可 。

相关经验推荐