干莲子泡多久合适 干莲子一般要泡多长时间

干莲子泡多久合适 干莲子一般要泡多长时间

1、用干莲子熬粥可提前3小时浸泡,可用冷水泡发,也可用温水泡发,不宜用开水长时间浸泡 。如果莲子未去皮,可以在浸泡之前用沸水加碱焖片刻,去皮之后再浸泡 。有的人习惯将莲子提前一夜泡发,如果是在高温天气下莲子会容易出现变质的情况 。

【干莲子泡多久合适 干莲子一般要泡多长时间】2、干莲子的皮及莲心不易清除 。可在锅内加水1000毫升煮沸 , 加食碱25克搅匀 , 再放入干莲子250克,盖上锅盖略焐一下 。然后用炊帚之类的东西 , 对锅中的莲子反复推擦几次 , 直至莲子皮剥干净(动作一定要快,因为时间一长,莲子涨发,皮就不易脱掉),用凉水反复冲洗干净后,再用牙签或细针捅掉莲子心即成 。

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