1、它具有补肺定喘，止带缩尿的功效 。当身体出现肺肾两虚、咳嗽、慢性支气管炎、妇女白带增多、小便频数、夜尿频多等表现症状都有良好的调理和治疗作用 。
【白果有什么功效与作用 白果有什么功效】2、另外它含有丰富的蛋白质以及微量元素 ， 对于身体改善大脑的功能，增强身体大脑的记忆力，延缓身体衰老以及增加身体美容养颜的作用和功效 。
3、所以适当饮食白果对于身体可以起到增强免疫力、利尿补肺和通经止咳、化痰作用 。在日常生活中都可以适当食用白果调理身体上述的症状，但食用白果避免过量，因为它含有氢氰酸成分 ， 会对身体产生中毒作用 。
