孩子在不同的阶段往往都会表现出不一样的情况，发育速度都是不同的 。有些孩子的肢体发育比较快，那么很快就学会走路爬滚，以及摇头等等 。而有些家长发现宝宝十个月左右就学会了摇头，也不知道是否在正常范围 。那十个月宝宝摇头正常吗？
十个月宝宝摇头正常吗
十个月宝宝摇头是缺钙的可能性较大 ， 属于缺钙导致的维生素D缺乏性佝偻病的早期表现 。建议在当地的儿科医师的具体指导下补充维生素AD（浓鱼肝油滴剂）以促进钙剂的吸收 ， 补充钙剂（如葡萄糖酸钙口服液），适量晒太阳促进内源性维生素D3的合成，很快就能好转的 。
十个月宝宝吃什么辅食
【十个月宝宝摇头正常吗】1、缤纷红薯粥 。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水 ， 煮成白米粥 。红薯洗净后削去外皮切成薄片 。放入蒸锅中蒸至熟透 。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状 。将白米粥煮好 。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可 。
2、栗子枣泥小米粥 。
做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟 。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻 ， 过滤掉枣皮 。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用 。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒 。将枣泥和小米粥混合煮开 。将核桃仁弄碎 。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可 。
宝宝10月左右，认知能力和学习能力正处于关键的发育阶段，需要补充很多营养，包括钙元素，镁元素，矿物质元素等等 。每天都要有足够的营养成分，才可以加强宝宝的新陈代谢，让大脑和四肢更加发达，减少各种发育过程的负担 。
