女性在生完好孩子之后都要经历坐月子，让身体有个恢复的过程，很多人在坐月子时都有家人的照顾，或者是去月子中心做月子 。有些妈妈们就没这么好运了，家里没有多余的人愿意照顾自己和孩子，去月子中心又太贵 ， 只好自己一个人带孩子 ， 那么，刚出月子怎么自己一个人带孩子呢？随小编一起来看看吧：
出月子如何自己带孩子
1、小婴儿的免疫系统低下，对于外界的细菌可以说是毫无抵抗力 。因此在接触小孩子之前 ， 必须要认真仔细地清洗双手 。如果父母或是亲属正好患有传染性疾病 ， 或者是传染性疾病病原体的携带者，都是绝对不能与新生儿接触的，否则很容易就会把疾病传染给小婴儿 。
2、虽然宝宝很小，但也要讲究卫生 。要经常给婴儿洗澡，每次拉完粑粑之后都要用温水，将小屁屁清洗干净，以防污物对外生殖器的污染 。最好使用纯棉的尿布而不是纸尿布，可以防止过敏 。更换要勤快，以免出现尿布疹或红臀的现象 。
3、给小宝宝选择穿着的衣服面料要透气性强、舒适度高，以纯棉织物为最佳 。颜色宜浅淡，以免过于艳丽的会褪色，引起宝宝皮肤过敏 。衣服的型号要大于宝宝当前的身材 ， 样式不要选择带纽扣的 。这样即使宝宝多好动，也不会有任何的束缚感，肌肤也不会因为摩擦受损 ， 而且呼吸也顺畅 。
4、根据我国卫生部的相关规定，新生儿在出生后就要开始进行疫苗的接种，以提高孩子对某些传染病的免疫力，避免传染病的发生 。因此父母一定要严格执行，按照规定的时间带孩子去医院进行相应的疫苗接种 。
出月子如何照顾自己
1、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心情哦！
2、对于妈妈来说，空气的质量非常重要 ， 如果吸入甲醛等有害气体 ， 或者霉菌、过敏原，都会导致身体不适 ， 甚至影响哺乳 。
3、需要注意的是，因为宝宝经常和妈妈一起睡，而宝宝需要充足的睡眠 ， 所以记得将空气净化器调至睡眠模式，不要打扰宝宝的美梦！
【出月子如何自己带孩子】作为新妈妈，在怀胎十月后迎接了可爱的小宝宝是很高兴的，既然宝宝是自己生的就要自己带，没人帮忙带孩子虽然过程辛苦了点，但是等孩子大点就会觉得很骄傲 。对于新生宝宝的护理和喂养是要格外注意的，在照顾好宝宝的同时也要注意自己的身体 ， 妈妈身体好才能更好的照顾宝宝 。
