烩鱼丸汤怎么做 烩鱼丸的做法

烩鱼丸汤怎么做 烩鱼丸的做法

1、将鱼清洗干净 。
2、剔除鱼大骨和鱼皮,再将鱼肉上红色的部分剔干净 。400克鱼剔除皮和骨后变250克左右 。
3、鱼肉切片、鸡肉切小块,鱼片用清水清洗两遍 。
4、将上述材料加30g肥肉,两瓣大蒜和两片姜,一起剁成鱼糜 。
5、打一个鸡蛋,蛋白打散,蛋黄不用 。
6、将蛋白加到鱼糜中,再加盐、味精、三匙生粉,朝一个方向打上劲 。

7、加一点料酒,继续朝一个方向搅打 。因为鱼片在清洗的过程已经吸足了水份 , 所以不要再加水搅打 。
8、将搅打好的鱼糜放冰箱冷冻15分钟左右 。
9、坐一锅冷水,不要开火,将鱼丸挤在锅中 。
10、全部挤完以后 , 开大火煮滚,之后转中火,继续煮两三分钟,捞出鱼丸 。
11、准备木耳,青豆 , 红椒段,葱姜蒜米,香菜叶子 。
12、锅里放油,小火煸香姜蒜和榨菜片,倒入木耳和青豆炒一下,加入煮过鱼丸的原汤 。
13、煮开后 , 倒入鱼丸,放盐,味精,生抽 , 煮四五分钟出锅 。
【烩鱼丸汤怎么做 烩鱼丸的做法】14、烩鱼丸汤做好了,确实劲道,味道鲜美 。

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