孩子的成长是离不开父母的,爸爸妈妈需要时刻的关注宝宝,宝宝的健康和宝宝生长发育的每个阶段的体重有很大的关系,从宝宝的体重就可以看出宝宝的营养摄入情况 , 不管宝宝体重是增加了还是减少了都会直接反映出宝宝的健康情况,那么宝宝每个月体重增长多少是正常的呢?
宝宝体重每月增长多少
小宝宝的体重:个体差异平均为±10%左右 , 体重增长的一般规律是:
【宝宝体重每月增长多少】1、新生儿体重:男孩出生体重平均为3.3 0.4kg , 女孩少0.1kg 。
2、一岁以内体重增长规律,前半年增长最快,每月平均增长约600-800克,后半年平均每月增长300-400克,3个月时体重约为出生的2倍(6kg) 。1岁体重为出生的3倍约9kg 。2岁时体重4倍于出生体重(12kg) 。
推算公式
半岁前体重=出生时体重(kg) 月龄×0.7(kg)
7~12个月体重=6(kg) 月龄×0.25(kg)
2~12岁体重(每年平均增加2kg)=年龄×2 7或8(kg)
宝宝饮食的注意事项
注意一:食品要干净
从中医经验来看,很多慢性病都和肠胃的问题有关 , 所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生,防止病从口入 。
注意二:小心便秘
便秘是肠道健康的最大威胁 , 是最容易引起肠道垃圾堆积的 。宝宝便秘后容易引起腹胀,自然食欲也就会下降很多 。宝宝不好好吃饭,怎么能保护好肠胃呢?所以 , 妈咪如果发现宝宝有便秘症状,一定要抓紧时间治疗 。合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药” 。
注意三:口腔要卫生
成人的唾液中有上千种不同的细菌,这都是一点一点慢慢累积下来的结果 , 所以在成人体内已经形成一个平衡的状态 。但是对肠胃还比较洁净的孩子来说,如果接受这么多的细菌 , 很容易造成感染 。所以,要格外注意宝宝口腔的卫生,避免给弱小的肠胃带来负担 。
注意四:不吃生冷食物
生的动物性食物,是人体另一个细菌感染的来源 , 容易造成宝宝腹泻 。除此之外,生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝的脾胃 。
宝宝成长是爸爸妈妈时时刻刻都需要守护的,宝宝体重每月增长多少?是随时关注宝宝的体重的宝妈宝爸的必修课之一,为宝宝安排好合理的饮食习惯 , 也是宝妈宝爸需要操心的课题,虽然宝妈宝爸为了宝宝有时候会忙的昏天暗地,可是宝宝就是她们的心头宝,再苦再累也是甘之如饴 。