桃的吃法 桃胶的吃法和功效

桃的吃法 桃胶的吃法和功效

1、桃子若有部分腐烂或变质的地方 , 可制成加芝妮一类的炖菜 。普通是以芒果制成加芝妮,然后放入咖哩 , 可缓和刺激的味道,并可补充营养及风味 , 然后也可用桃子代替 。

2、将铁及钙含量丰富的椰子,与能促进维生素B1吸收的洋葱,及具有整肠作用的姜切细,用砂糖及醋,煮约30分钟之后,为了能增加甘味及果胶的黏稠,把桃子切成薄片加入,再煮约20分钟,等到水也变得黏稠时,即告完成 。
【桃的吃法 桃胶的吃法和功效】3、应将桃子保存于室温 。在乾燥的冷冻库中 , 会使香味的成分挥发,而甘味也会随之减少 。

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