西兰花根的做法 一道好吃的快手小菜

西兰花根的做法 一道好吃的快手小菜

【西兰花根的做法 一道好吃的快手小菜】1、西兰花的花朵全部切掉,这些碎花可以做菜 , 可以拌饭 , 可以做汤!把西兰花粗壮的茎和根切成薄片 。

2、鸡脯肉切薄片,用蚝油味极鲜酱油腌制5分钟 。
3、油锅放花椒葱蒜,放入腌好的鸡脯肉片翻炒 , 翻炒至六成熟时放入西兰花根片,继续翻炒,快熟时放入蚝油 。

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