1、沙拉酱没有食物相克， 食物相克并不存在 。
2、沙拉酱营养：沙拉酱是一种高热量、高脂肪、高胆固醇的食物 ， 这是由其成分所决定的 。据统计，每一份（15g）沙拉酱中所含热量约为100kcal ， 相当于同等重量的大米或白面的两倍，其中的脂肪酸和胆固醇的含量也高于一般食品，食用过量的确会对人体心血管系统造成不良影响 。
【沙拉酱和什么相克 沙拉酱不能和什么一起吃】
3、应该控制好摄入量，一次不要在菜肴里加入太多的沙拉酱 ， 或总量吃得过多；尽量选择用橄榄油制作的沙拉酱 。橄榄油中含有大量的有益脂肪酸，能起到降低血脂，清除血胆固醇的作用 ， 在很大程度上化解了沙拉酱的副作用 。
