沙拉苦菊怎么凉拌好吃 苦菊怎么凉拌好吃

沙拉苦菊怎么凉拌好吃 苦菊怎么凉拌好吃

将苦菊用盐水清洗干净控干水分,使用熟花生米装入保鲜袋中碾碎 。将苦菊切成大段放入碗中,倒入生抽、白糖和醋 。热锅倒入香油 , 加入豆豉和干辣椒炒熟,撒上芝麻一起倒入苦菊中,撒上花生碎搅拌均匀,凉拌苦菊就制作好啦 。
苦菊怎么凉拌好吃

准备材料:苦菊200g , 生抽10克,白糖10克,干辣椒1个,黑芝麻少量,豆豉10克,食醋20克 , 花生米50克 。
1、将苦菊清洗干净,用盐水浸泡5分钟,切掉根部以及枯叶 。

2、购买熟花生,用保鲜袋装好,擀面杖碾碎备用 。

3、将苦菊沥干水分,切成大段放入碗中,加入白糖10克,生抽10克 , 食醋20克备用 。
4、热锅倒入香油,将豆豉和辣椒丢入锅中炒出香味即可,淋上苦菊 。
5、最后将花生碎撒上苦菊,搅拌均匀后,凉拌苦菊就制作完成啦,采用豆瓣酱凉拌苦菊味道更好!
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